“Alle kan få gavn af Yoga, – uanset køn, alder, størrelse eller smidighed.”

Disse hold henvender sig til nybegynder, men også til dig som er erfaren indenfor yoga.

Med min mere end 850 timers yogauddannelse, er det muligt for mig at differencere min undervisning og på bedste vis tilgodese den enkelte.

Du vil blive mødt med en blød og rolig start, hvor kroppen og sindet lander på yogamåtten. Med åndedrætsøvelser øges nærværet, og det at være fuldt og helt tilstede i kroppen. Der vil være blide stræk, små flows og styrkende øvelser.

Fordybelse og nærvær er kernen i mine yogaklasser, – og hver time afsluttes med en dyb og lang afspænding, hvor du kommer i kontakt med det dybeste sted i dig. Du vil opleve kroppen fri og afspændt – sindet fredfyldt og i balance.

Yoga for alle er til dig der har brug for at finde roen, og genskabe balancen i en travl hverdag, hvor tiden er helt din egen – tid til at være DIG!

Tirsdag: Hold 1
Yoga for Alle
Tid: Fra 16.15 – 17.45
Antal gange: 14 gange (start d. 26. august – slut d. 2. december 2025)
Pris: 1700,-kr

---

Tirsdag: Hold 2
Yoga for Alle
Tid: Fra 18.15 – 19.45
Antal gange: 14 gange (start d. 26. august – slut d. 2. december 2025)
Pris: 1700,-kr

---

Onsdag: Hold 3
Yoga for Alle
Tid: Fra 16.30 – 18.00
Antal gange: 14 gange (start d. 27. august – slut d. 3. december 2025)
Pris: 1700,-kr

---

Onsdag: Hold 4
Yoga for Alle
Tid:
Antal gange:
Pris:

Ingen ledige pladser